飽和脂肪酸

English - July 10, 2020 11:00 - 3 minutes - 2.83 MB
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★ 飽和脂肪酸を含む食事で集中力が11%DOWN

👉 米オハイオ州立大学のマディソン氏の研究

★ 飽和脂肪酸が腸機能を著しく低下させる

👉 脳を含み炎症作用あり

★ ストレスを感じると飽和脂肪酸を欲する

👉 負の連鎖が起きやすいので注意

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