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ニキビ
take three Online
English - July 27, 2020 11:00 - 2 minutes - 2.79 MBHealth & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
★ 乳製品、脂肪の多い食事が大人ニキビを誘発
👉 仏モンドール病院のスビジャン氏らの研究
★ 1日1杯以上の牛乳を飲むとニキビの頻度12%UP
👉 糖質入りの飲料では18%UP
★ ファーストフードや甘い菓子も該当
👉 最大76%のニキビ頻度上昇
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