No se trata de cuánto duermes, sino de lo que haces despierto
The GaryVee Audio Experience en Español
Spanish - July 28, 2021 09:00 - 6 minutes - 5.95 MB - ★★★ - 3 ratingsEntrepreneurship Business Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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La gente se confunde creyendo que la ética de trabajo tiene que ver con cuántas horas duermen y esto lleva a agotamiento e infelicidad. Dormir 7-9 horas por noche está perfectamente bien para alguien que quiere “trabajar duro”; la pregunta es cuánto tiempo estás perdiendo cuando estás despierto. No hace falta sacrificar horas de sueño —que además es súper importante— para tener éxito. Se trata de emplear de la forma más eficiente posible las horas que pasas con los ojos abiertos.
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Texto GaryVee (USA) 212-931-5731
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