FMM 257 : "Sagen Sie mal, Herr Ernährungsmediziner!" – mit Niels Schulz-Ruhtenberg
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
German - October 21, 2019 23:00 - 1 hour - 67.5 MB - ★★★★ - 7 ratingsFitness Health & Fitness Nutrition fitness muskelaufbau trainingsplan abnehmen diaet ernaehrung motivation training Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
"Analysen haben ergeben, dass Krankenhausessen zum Großteil vitaminfrei ist."
– Niels Schulz-Ruhtenberg
Wie ernährst Du Dich, um erfolgreich abzunehmen und schlank zu bleiben? Welche Nährstoffe brauchen Sportler? Warum solltest Du gegenüber Nahrungsergänzungsmitteln kritisch sein?
Der Arzt für Allgemein-, Sport- und Ernährungsmedizin Niels Schulz-Ruhtenberg ist zu Gast und wir beantworten Fragen von Dranbleibern rund ums Thema Sporternährung und Ernährung zum Abnehmen.
Niels unterstützt in seiner Praxis seit vielen Jahren Leistungs- und Hobbysportler. Daneben arbeitet er als Gesundheitstrainer für Unternehmen, gibt Fachvorträge und Seminare.
Der Mediziner und Familienvater ist selbst leidenschaftlicher Kraft- und Ausdauersportler und mehrfacher Ironman.
Viel Spaß beim Hören!
SHOWNOTES: https://marfit.de/ernaehrungsmediziner
RATGEBER: https://marfit.de/nem
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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)