#350: 14 ungewöhnliche Fakten über Wettkämpfe
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
German - October 04, 2021 23:00 - 23 minutes - 34.2 MB - ★★★★ - 7 ratingsFitness Health & Fitness Nutrition fitness muskelaufbau trainingsplan abnehmen diaet ernaehrung motivation training Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Bock auf Schmetterlinge im Bauch, einen Extraboost Trainingsmotivation und ein gutes Dutzend weiterer Fitness-Vorteile (nicht nur) für eine knackige Figur? Dann solltest Du diese Folge hören.
Während Mark beim IMM in Mönchengladbach letztes Wochenende vor allem eine Menge Spaß hatte (und danach über die verbrannten knapp 1.800 kcal staunte, die er laut Apple Watch verbrannte), ist es egal, für welches Event Du Dich entscheidest — Hauptsache, Du es reizt Dich!
Auch, wenn Du kein "Wettkampftyp" bist, hier sind 14 Gründe, warum Du an einem Wettkampf teilnehmen solltest.
🤓 SHOWNOTES: https://marfit.de/wettkampf
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