#238: Ein Powerfrühstück, das schmeckt, satt und stark macht?
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
German - May 06, 2019 23:00 - 14 minutes - 14.3 MB - ★★★★ - 7 ratingsFitness Health & Fitness Nutrition fitness muskelaufbau trainingsplan abnehmen diaet ernaehrung motivation training Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Porridge. Ich liebe es. Auch, weil es so simpel ist.
Einige sagen sogar, es sei das leckerste Frühstück der Welt. (Wobei es zu jeder Tageszeit schmeckt.)
In dieser Episode erfährst Du:
Faszinierende Fakten über den Frühstücksbrei, die Dich zum absoluten Porridge-Profi machen. Warum Haferflocken solch ein starkes Fitness-Food sind. Das leckere Protein Porridge Rezept aus meinem Buch Looking Good Naked Powerküche. Auch, wenn Porridge gerade im Trend liegt – es ist ein uraltes Nahrungsmittel.SHOWNOTES: https://marfit.de/porridge
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