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#029: Gib mir 5 Tage und ich zeige Dir, wie Du Covermodel-Form erreichst
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
German - March 03, 2015 00:00 - 23 minutes - 21.4 MB - ★★★★ - 7 ratingsFitness Health & Fitness Nutrition fitness muskelaufbau trainingsplan abnehmen diaet ernaehrung motivation training Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: #028: Das perfekte HomeGym für unter 200 Euro
Wusstest Du, dass Covermodels vor dem Shooting einen Trick anwenden?
Die sehen nicht immer so aus wie vorne auf der Men’s Health.
In dieser Folge erfährst Du, wie sie das machen.
Ich gebe Dir eine präzise Schritt-für-Schritt Anleitung, wie Du in nicht mal einer Woche Bestform erreichst (nein, ich rede nicht von Photoshop…).
Egal, ob Du für ein Fotoshooting, den Strand, einen Urlaub oder (D)eine Hochzeit absolute Bestform erreichen willst oder einfach nur neugierig bist.
Die komplette Anleitung findest Du wie immer in den Shownotes.
SHOWNOTES: bit.ly/fmm0029