EP93. Salud menstrual, dolor, humor, sangrado y endometriosis. CON XUSA SANZ

Hoy entrevistamos a Xusa Sanz (@soytumenstruación), una enfermera y estudiante de nutrición que se está especializando en salud menstrual. Es un tema muy desconocido, pero ella lo explica con la mayor simplicidad y estoy seguro de que os va a ser útil. En esta primera parte tratamos temas como:

- Fases del ciclo menstrual
- Por qué el ciclo menstrual es un signo vital
- Cuánta sangre es normal
- ¿Debe doler?
- Cambios de humor durante el ciclo
- Duración y regularidad del ciclo menstrual
- Endometriosis (síntomas, causas, tratamiento...)

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