Ep202. Lo que no sabías que puedes hacer con KETTLEBELL y cuál comprarte. Con Jerónimo Milo

Radio FitMan Power

Spanish - November 10, 2021 04:30 - 43 minutes - 19.8 MB - ★★★★ - 1 rating
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En el episodio de hoy conoceremos a Jeronimo Milo, un experto en anatomía y sobre todo en entenamiento con Kettlebell.

Puntos a tratar:
- Beneficios de la kettlebell que no te dan otras herramientas (del minuto 14 al 19)
- ¿Una kettlebell es suficiente para entrenar? (minuto 19)
- Tipos de Kettlebells y cual comprar: minuto 22

CONTENIDO INTERESANTE:
Ezequiel Costa
Canal de Jerónimo Milo

Sobre Borja:
jeronimomilo.com.ar

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