Ep 282: Banderas rojas psicológicas al perder peso, gordofobia, relevancia del físico y más. Con Laura Gares

Radio FitMan Power

Spanish - July 26, 2023 04:30 - 1 hour - 61.4 MB - ★★★★ - 1 rating
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Hoy me entrevista Laura García Espinosa, psicóloga. Hablamos sobre aspectos de la psicología que son imprescindibles en un proceso de pérdida de peso y autocuidado.

Concretamente hablaremos sobre:

- Banderas rojas de que estás afrontando el proceso con la mentalidad inadecuada
- Cómo nos afecta el entorno
- Gordofobia
- Importancia del físico a nivel social

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