Ep. 256 - 5 acciones para reducir tus antojos y ansiedad con la comida

Radio FitMan Power

Spanish - January 18, 2023 06:00 - 20 minutes - 9.41 MB - ★★★★ - 1 rating
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Feliz año nuevo este año arracamos en Radio FitmanPower con un podcast que te va a ayudar muchísimo después de las navidades. Muy atento/a a las 5 acciones para reducir tus antojos y ansiedad con la comida

-Cómo superar la ansiedad por la comida este 2023
-Los antojos se pueden reducir si sabes cómo hacerlo
-Perder peso y mantenerlo a largo plazo es posible sin hacer dieta