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Ep.248 ¿Por qué ni las dietas estrictas ni la alimentación intuitiva sirven para perder peso?
Radio FitMan Power
Spanish - November 16, 2022 05:00 - 27 minutes - 12.8 MB - ★★★★ - 1 ratingHealth & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: Ep.247 Mentalidad para perder peso para siempre con Jenni Lafuente
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Hoy hablamos sobre: ¿Por qué ni las dietas estrictas ni la alimentación intuitiva sirven para perder peso?
- Cómo aprender a comer desde la libertad
- Cuál es la mentalidad para perder peso para siempre
- Cómo eliminar el pensamiento todo o nada y no tener efecto rebote
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