L’histoire incroyable du Français N°1 sur Hyrox - JOFFREY VOISIN
Extraterrien - Sport
French - May 14, 2024 04:00 - 1 hour - 157 MB - ★★★★★ - 4 ratingsSports sport aventure course à pied outdoor développement personnel champion jeux olympiques Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Joffrey Voisin, c'est le meilleur français sur Hyrox.
Puis, il s'est passionné pour Hyrox, devenant l'un des seuls Français à passer sous l'heure dans la catégorie Élite.
Et si aujourd'hui Joff respire la confiance en lui, ça n'a pas toujours été le cas.
Introverti,
Mal dans son corps,
Souffrant de trouble de l'attention,
Son enfance a été difficile.
Mais c'est dans le sport qu'il s'est trouvé.
Aujourd'hui, c'est une partie essentielle de sa vie.
Dans cet épisode, on retrace son parcours d'introverti à champion d'Hyrox.
Mais pas que.
Il nous livre tous ses conseils pour débuter ou progresser dans cette discipline.
Je ne t'en dis pas plus et je te laisse découvrir cet épisode 💙
___ Personnes et entités citées : ____
__Chapitres__
00:00 Introduction.
00;05 Premier souvenir de sport.
00:10 Sa passion de jeunesse pour le Foot.
00:15 Trouble de l'attention.
00:20 Son adolescence compliqué.
00:30 Ses débuts chez Spartan.
00:38 Sa découverte d'Hyrox.
00:42 Ses premières compétitions Hyrox.
00:48 Ses conseils pour travailler l'alternance course à pied/musculation.
00:55 Ses conseils pour améliorer son Sled Pull.
01:00:13 Les profils qui réussissent Hyrox.
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