Folge #007: Pawels persönliche Geschichte und wie er 80 kg abgenommen hat

Julia Tulipans' Evolution Radio Show

German - May 18, 2015 03:05 - 38 minutes - 35.1 MB
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Wie Pawel sein Gewicht in 2 Jahren halbiert hat, von 160 kg auf 80 kg. Persönliche Erfahrungen beim erfolgreichen Abnehmen, was sind die größten Herausforderungen? Ernährung und Sport für stark Übergewichtige, wie fängst Du an? Wertvolle Tipps und Tricks aus dem Nähkästchen

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