#030 – Paul Jaminet: The Perfect Health Diet (Interview)

Julia Tulipans' Evolution Radio Show

German - October 26, 2015 03:54 - 10 minutes - 12.1 MB
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Kohlenhydrate, Darmgesundheit und „sichere“ Stärken - Wie bestimmt man, wie viele Kohlenhydrate man essen soll? - Warum und wie hängen Darmgesundheit und Kohlenhydrate zusammen? - Was sind „sichere“ Stärken? - Nutrient Timing, Zeitliche Koordinierung der Nährstoff-Aufnahme

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