#07 - Gute Gewohnheiten statt Vorsätze

Endopower - Dein Endometriose Podcast

German - December 27, 2020 10:59 - 41 minutes - 96 MB
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Das neue Jahr steht vor der Tür und das bedeutet für viele, sich gute Vorsätze zu überlegen.
In der heutigen Folge dreht sich alles darum, warum langfristige Gewohnheiten sehr viel mehr bewirken können, als gute Vorsätze und wie man diese in den Alltag integrieren kann.

Shownotes:

Büchertipps:
Die 1%-Methode von James Clear
The one thing von Gary Keller

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