#20 - Schopenhauer, Estoicismo y Meditación con Álex Fidalgo (Lo que tú digas)

Álex Fidalgo es host del podcast Lo Que Tú Digas, donde entrevista a personalidades de lo más variopinto, pasando por narcotraficantes, jugadoras de póker, maestros zen o expertos en energía nuclear. Lo que más me interesó de la figura de Álex Fidalgo fue que es un tipo Ántifrágil, pues estuvo a punto de tirar la toalla en lo que es su pasión (la comunicación), que este hecho le llevó a pasar por una depresión, que superó en parte gracias a leer a Schopenhauer y a los estoicos.

En el episodio de hoy hablamos de:

- Hitos y momentos clave en la vida de Álex Fidalgo.
- Schopenhauer y Estoicismo para salir de una depresión.
- Estoicismo en la vida diaria.
- Meditación Trascendental y desconexión.
- Primeros pasos en el mundo del podcast.
- Consejos para quien esté empezando a hacer podcasts.
- Podcasts recomendados.
- Qué le hace levantarse por las mañanas.
- Y muchas cosas más...

1) Para saber más sobre Álex Fidalgo:

- Su perfil de Twitter: https://twitter.com/Alex_Fidalgo
- Su perfil de Instagram: https://www.instagram.com/alexfidalgo
- Su página web: http://www.alexfidalgo.com/
- Twitter de su podcast "Lo que tú digas": https://twitter.com/LQTDradio
- Instagram de su podcast "Lo que tú digas": https://www.instagram.com/LQTDradio
- Web del podcast "Lo que tú digas": https://loquetudigas.es/
- Podcast en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCcpOe_g8sfr2GSoLZISy6yA

2) Mi página de Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

3) Libros y podcasts mencionados en el capítulo:

- El hombre en busca de sentido: https://amzn.to/3kW1Hgl
- Enquiridión o Manual de Vida: https://amzn.to/34WofYQ
- Podcast de Joe Rogan: https://www.youtube.com/c/joerogan
- Podcast de Sam Harris: https://samharris.org/podcast/
- Podcast de Lex Fridman: https://www.youtube.com/lexfridman