Cobrança emocional #58

Segundo o dicionário, "cobrança" é o ato ou efeito de cobrar dívidas, e "emocional" é o que provoca sentimentos de grande intensidade. 

Um dos aspectos humanos que é recorrente nas pesquisas feitas pela psicologia é a cobrança que depositamos nas coisas, nos outros e, principalmente, em nós mesmos. A esta última damos o nome de autocobrança. Na maioria das vezes ela surge quando experimentamos a frustração de não atingir um resultado esperado por algum tipo de falha que nós mesmos tenhamos cometido. O estímulo negativo ou positivo que recebemos diante de situações como essa tem muito a ver com as relações primárias da nossa vida, ou seja, a reação que os nossos pais ou cuidadores têm ao falharem ou presenciarem a nossa própria falha. Essa autocobrança pode tomar uma forma exagerada quando julgamos que algum erro específico terá consequências desastrosas e irreparáveis ou quando relevamos aquele famoso princípio do "errar é humano" e enxergamos qualquer tipo de falha como inadmissível.

Aperta o play e vem ouvir nosso papo sobre cobrança emocional!

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* Notas de rodapé desse episódio:

+ Calcinha Larga - Maternidade Real ou Orgânica https://open.spotify.com/episode/25SElazgF22hpYUuvl3iVV?si=18OUM42hSj67ael55Krcig

+ Think Olga - Como a mulher é vista como a única responsável pelo cuidado da criança https://www.facebook.com/thinkolga/photos/a.289412727860922/2001821546620023/ 

+ Think Olga - Economia do Cuidado https://lab.thinkolga.com/relatorio-final-economia-do-cuidado/

+ JoutJout Prazer - HOMEM, VOCÊ CONVERSA? https://youtu.be/Wl6wE29Azow

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* Fontes usadas nesse episódio:

+ https://michaelis.uol.com.br/

+ https://www.vittude.com/blog/fala-psico/autocobranca-por-que-me-cobro-tanto/

+ https://processohoffman.com.br/blog/carencia-emocional-e-afetiva-o-que-isso-diz-seu-respeito/

+ https://blog.psicologiaviva.com.br/carencia-afetiva/

+ https://vidasimples.co/colunistas/estresse-autocobranca-e-a-saga-das-mulheres-modernas/

+ https://www.correio24horas.com.br/noticia/nid/cobrar-responsabilidade-emocional-de-mulheres-e-muita-cara-de-pau/

+ https://www.geledes.org.br/disponibilidade-emocional-nao-e-obrigacao-da-mulher/

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