Kalimat "sleep is for the weak" ini sangat merugikan dan seharusnya tidak perlu digaungkan lagi. Sebuah delusi produktivitas. Yang perlu digaungkan adalah bagaimana pentingnya mengambil waktu yang cukup untuk beristirahat. Terutama untuk tidur. Di sini saya akan berbagi sedikit tentang tidur dan mengapa ini penting bagi developer. Sedikit mengutip dari buku yang berjudul Why We Sleep. Dan kemudian apa saja yang saya gunakan untuk membantu tidur.


Memo:

Iklan Energizer
Why We Sleep
Catatan Bill Gates
Yeelight