Color Up Your Life: Erschaffe Dein Leben voller Farbe, Fülle und Freude! artwork

Color Up Your Life: Erschaffe Dein Leben voller Farbe, Fülle und Freude!

29 episodes - German - Latest episode: 3 months ago -

Hallo und herzlich Willkommen zu Color Up Your Life. Dein Podcast wenn Du ein sonniges, leichtes und einfach farbenfrohes Leben kreieren willst.

Du möchtest mehr Freude, Fülle und Farbe in Deinem Leben? In diesem Podcast wollen wir zur Leichtigkeit zurück finden…
Wir entdecken, wie andere Freude ins Leben bringen. Also: how they color up their life!
Lasst uns einander inspirieren, um das Leben so bunt zu erschaffen wie wir uns das wünschen!

Dieser Podcast ist für alle, aber besonders für Mamas 🧡
Ganz viel Liebe und Farbe für Dich, Brechtje

Mental Health Health & Fitness
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Episodes

Sternschnuppen Meditation zum Verbinden mit Inken Arntzen - Als Familie/Paar wieder zu sich finden

October 20, 2021 11:58 - 16 minutes - 15.6 MB

✨ Brauchen wir nicht alle ab und zu ein wenig mehr Verbindung mit unseren Liebsten? Diese wundervolle Sternschnuppen Meditation ist dafür da, dass ihr Euch wieder miteinander verbindet - als Familie, mit Kindern, als Paar oder einfach mit deinen Mitmenschen. Gerade in Zeiten von Veränderung, kann es helfen über eine Meditation wieder zueinander zu finden. Ihr könnt die Meditation immer wieder hören, wenn Euch danach ist… 💫⭐️ Am Anfang von dieser Special Folge spreche ich mit Inken außerdem d...

#13: Female Empowerment: Entscheide Dich für Selbstwirksamkeit. Gespräch mit Inken Arntzen über Doula, Entscheidungen und Berufung

September 29, 2021 08:40 - 54 minutes - 50.7 MB

Liebe Alle! Heute sprechen wir über Female Empowerment und Selbstwirksamkeit im Podcast.  Inken Arntzen ist Hypnobirthing-Doula, und lebt in eine Patchwork Familie mit 5 Kinder. Sie wollte eigentlich nie Mama werden. Wie es dann doch dazu kam und wie Sie Ihre Berufung gefunden hat, erfährst Du in dieser Folge.  Wir sprechen darüber: ✨Wie Du Deine Berufung finden kannst, sogar wenn Du vorab denkst, dass ein bestimmtes Themenfeld gar nichts für Dich wäre ✨Wie Du - insb. als Frau - in Deiner...

#12: Wie Du Hochsensibel und stark ein kannst - Gespräch mit Jacqueline Knopp über Hochsensibilität & Intuition

September 22, 2021 02:00 - 38 minutes - 36 MB

Wusstest Du, dass 15-20% der Menchen Hochsensibel sind? Was bedeutet es eigentlich, hochsensibel zu sein? Und woher kannst du wissen, dass Du hochsensibel bit? Und wie kann man trotzdem im Alltag zurecht kommen - sogar „stark“ sein?  Das und vieles mehr teilt Jaqueline in der neuen #colorupyourlife Podcastfolge. Ich freue mich sehr, mit Euch diese schöne, kurzweilige und interessante Podcast Folge zu teilen. Über ein Thema, worüber gar nicht so viel geprochen wird, gleichzeitig doch auch viel...

#11 Warum es sich lohnt sichtbar zu werden. Gespräch mit Nicole Waldschmidt über Vermarktung

September 07, 2021 19:18 - 57 minutes - 53.6 MB

Wie sichtbar bist Du? Lohnt es sich überhaupt, sichtbar zu werden? Freunde der Sonne, heute gibt es eine ganz herzliche Podcast Folge für Euch, voller Tipps! Nicole hilft nicht nur Menschen dabei, Sichtbar zu werden, sie hat auch selbst eine Reise in die Sichtbarkeit hinter sich. Eine Reis von Landschaftsbilder bis ins Halbfinale von Miss Germany. Wie es dazu kam und vieles mehr erfährst Du in Folge 11 In dieser Folge sprechen wir darüber: ✨ Warum es sich lohnt, sichtbar zu werden ✨ Wie D...

#11: Warum es sich lohnt sichtbar zu werden. Gespräch mit Nicole Waldschmidt über Vermarktung

September 07, 2021 19:18 - 57 minutes - 53.6 MB

Wie sichtbar bist Du? Lohnt es sich überhaupt, sichtbar zu werden? Freunde der Sonne, heute gibt es eine ganz herzliche Podcast Folge für Euch, voller Tipps! Nicole hilft nicht nur Menschen dabei, Sichtbar zu werden, sie hat auch selbst eine Reise in die Sichtbarkeit hinter sich. Eine Reis von Landschaftsbilder bis ins Halbfinale von Miss Germany. Wie es dazu kam und vieles mehr erfährst Du in Folge 11 In dieser Folge sprechen wir darüber: ✨ Warum es sich lohnt, sichtbar zu werden ✨ Wie D...

#10: How to Discover Your Passion and Stay Motivated. Sharing personal insights & learnings in Spanish

August 18, 2021 20:20 - 16 minutes - 15.2 MB

Hello everyone! ✨ Today I decided to share with you an episode a little bit outside of the box. This time, instead of me interviewing a guest, I let an undergraduate bachelor student in Psychology interview me about my motivation and how I kept it. This student is Fabiadni Angelini and she makes important questions that you may want to know the answer about. Some of them are... ✨Why did you want to achieve what you wanted? ✨What kept you motivated through tough times? ✨Did you notice any...

How to Discover Your Passion and Stay Motivated. Sharing personal insights & learnings in Spanish

August 18, 2021 20:20 - 16 minutes - 15.2 MB

Hello everyone! ✨ Today I decided to share with you an episode a little bit outside of the box. This time, instead of me interviewing a guest, I let an undergraduate bachelor student in Psychology interview me about my motivation and how I kept it. This student is Fabiadni Angelini and she makes important questions that you may want to know the answer about. Some of them are... ✨Why did you want to achieve what you wanted? ✨What kept you motivated through tough times? ✨Did you notice any...

#9 PART 2 - Wie Du Herausforderungen meisterst und Deine Berufung findest. Gespräch mit Michelle Pein über Purpose & Pregnancy

August 11, 2021 14:42 - 36 minutes - 33.9 MB

Hello 🧡! Mein heutiger Gast Michelle hat Ihre Berufung darin gefunden, andere beim Finden der Berufung zu begleiten. Wir sprechen aber nicht nur über berufliche Themen, sondern auch privat. Sie erzählt u.a. über Ihre Reise bis zur Schwangerschaft und wie sie mit Rückschlägen umgegangen ist. In dieser Folge erfährst Du: Part 1: Reise bis zur Berufung ✨ Was ist eigentlich eine Berufung (Purpose)? ✨ Wie kannst Du deine Berufung finden? ✨ Wie Michelle´s Reise war und wie Sie Ihre Berufung gefunde...

#9 PART 1 - Wie Du Herausforderungen meisterst und Deine Berufung findest. Gespräch mit Michelle Pein über Purpose & Pregnancy

August 11, 2021 14:39 - 28 minutes - 21 MB

Hello 🧡! Ich freue mich total, heute eine inspirierende Podcast Folge mit Euch zu teilen! Mein heutiger Gast Michelle hat Ihre Berufung darin gefunden, andere beim Finden der Berufung zu begleiten. Wir sprechen aber nicht nur über berufliche Themen, sondern auch privat. Sie erzählt u.a. über Ihre Reise bis zur Schwangerschaft und wie sie mit Rückschlägen umgegangen ist. In dieser Folge erfährst Du: Part 1: Reise bis zur Berufung ✨ Was ist eigentlich eine Berufung (Purpose)? ✨ Wie kannst Du de...

#8: Wie Kinder, Hochzeit, Umzug, etc. Deine Persönlichkeit und Dein Wohlbefinden beeinflussen.

August 04, 2021 07:57 - 53 minutes - 49.5 MB

Guten Morgen allerseits! Wie verändert sich deine Persönlichkeit und auch dein Wohlbefinden nach wichtigen Lebensereignissen wie zB Geburt eines Kindes, Heirat, Trennung, Ausziehen aus dem Elternhaus und Umzug? ☺️ Dr. rer. nat. habil., Diplom-Psychologin Eva Asselmann forscht seit langem intensiv an solchen Fragen. Heute kannst Du dich auf eine besonders spannende und wissenswerte Podcastfolge freuen, mit wissenschaftlichen Erkenntnissen aus 1. Hand 🤚🤓📙 In dieser Folge erfährst Du: ✨ Was sin...

#7: Wie Du Deine kreative Begabung findest. Gespräch mit Katja Reiter zum Thema Visualisierung

July 28, 2021 11:06 - 59 minutes - 55.3 MB

Hallo ihr Lieben ☀️! Wie ihr wisst liebe ich es zu visualisieren und Dinge zu erschaffen. So habe ich es auch wirklich geliebt mit Katja zu sprechen. Denn Katja visualisiert ✏️ und tatsächlich sprechen wir über Gott und die Visualisierungswelt Auf dich wartet ein sehr offenes, ehrliches und buntes Interview - tatsächlich über Gott hbd natürlich die Visualisierungswelt ✏️🧡 In dieser Folge erfährst Du: ✨ Wie Du zu Deiner kreativen Begabung finden kannst ✨ Wie Du Visualisierung und auch Ins...

#6: How leaving patterns and places behind changes your life. Talk with Victoria Taveras about changing continents and fighting anxiety

July 21, 2021 01:00 - 43 minutes - 40.2 MB

Hello everyone! I’m so excited to finally share with you this special #ColorUpYourLifePodcast episode: it´s a little bit different from the ones you have been listening to - it’s with my AuPair Vicky and it’s in english. It is my aim to bring all kinds of people in my podcast - make it diverse and provide variety ( e.g. topic, culture, country, age..). Vicky is a 20 year old girl and comes from a different culture with a different background. She is from the Dominican Republic and came to li...

#5: Wie Deine Arbeitszeit Deine Lebenszeit Wird. Gespräch mit Janine Mehner über Gypsylifestyle & Business

July 14, 2021 04:43 - 39 minutes - 36.7 MB

"Arbeitszeit ist Lebenszeit" sagt Janine Mehner. Sie ist Moderatorin und reist zudem mit Ihrem Campervan durch die Gegend - "Gypsy-Lifestyle" nennt sie das. Auf Dich wartet heute ein sehr reiselustiges, sprudelndes, fröhliches und buntes Interview - nicht nur mit Tipps, wie Du dein Leben für Dich genießen kannst, sondern auch Moderationstipps, solltest Du mal auf der Bühne stehen.  In dieser Folge erfährst Du:  ✨Wie Deine Arbeitszeit Deine Lebenszeit werden kann ✨Wie Leben und Arbeiten zus...

#4: Wie Du Deine Sicht auf einen "perfekten" Körper änderst. Gespräch mit Elsa Andrei über Bodyconfidence

July 07, 2021 01:00 - 56 minutes - 51.9 MB

Was denkst du über deinen Körper? Wie fühlst du dich dabei, wenn du an deinen Körper denkst? Wie sieht es mit Selbstvertauen oder sogar Selbstliebe aus? @about.elsa hat auf solche Fragen eine Antwort und ist mit Herz, Seele und Körper dabei ;-) #selflove & #bodyconfidence sag ich nur… Ich freue mich sehr, heute dieses spannende Gespräch mit Elsa zu teilen - darüber wie Du deine Sicht auf einen „perfekten“ Körper ändern kannst! Du erfährst in dieser Podcastfolge: ✨Wie Du eine für Dich tox...

#3: Wie Du Deine Zukunft manifestierst und wahr werden lässt. Gespräch mit Miriam Lesa über das Finden deines Nordsterns

June 30, 2021 01:00 - 51 minutes - 47.4 MB

Freunde der Sonne! Ich freu mich so sehr diese besondere #colorupyourlifepodcast Folge mit einer meinen besten und langjährigen Freundinnen Miriam.Lesa zu teilen 🥳 Sie hat eine sehr spannende, interessante und inspirierende Reise erlebt, und wir sprechen über diese Themen: ✨Wie Du auf Deiner Intuition hören kannst und Dich von alten Glaubenssätze befreien kannst ✨Wie Du die Suche nach Dir selbst angehen kannst und wie Journaling Dir dabei helfen kann ✨Wie Du deine Zukunft manifestieren kann...

#2: Wie du Vorfreude und Vertrauen in das Leben schaffst. Gespräch mit Solveig Dahlheimer zum Thema Hypnobirthing

June 23, 2021 02:00 - 47 minutes - 43.9 MB

Hallo ihr Lieben! Die erste Folge mit Interview-Gast ist geboren! Und “geboren” ist ein gutes Stichwort, denn es geht heute um #geburt, insbesondere #hypnobirthing. Solveig Dahlheimer hilft anderen Frauen während der Schwangerschaft, so dass sie mit #Vertrauen und sogar #Vorfreude in die Geburt gehen. Ich selbst habe auch an ihrem Kurs teilgenommen und es hat mir sehr geholfen. Es fühlt sich deshalb wie ein sehr guter Start für #colorupyourlifepodcast an, denn auch das ist der Anfang von ...

#1 PART 5: Einige meiner “Color up your Life” Tipps

June 17, 2021 18:55 - 3 minutes - 3.1 MB

EPISODE 1 - PART 5 ------------- Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestell...

#1 EPISODE - PART 5: Einige meiner “Color up your Life” Tipps

June 17, 2021 18:55 - 3 minutes - 3.1 MB

EPISODE 1 - PART 5 ------------- Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestell...

#1 PART 4: Meine persönliche Reise und wie Art & Business zusammenfließen

June 17, 2021 18:53 - 10 minutes - 10.2 MB

EPISODE 1 - PART 4 ------------- Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestellt ha...

#1 EPISODE - PART 4: Meine persönliche Reise und wie Art & Business zusammenfließen

June 17, 2021 18:53 - 10 minutes - 10.2 MB

EPISODE 1 - PART 4 ------------- Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestellt ha...

#1 EPISODE - PART 3: Hello! Kurze Vorstellung :)

June 17, 2021 10:51 - 5 minutes - 5.32 MB

EPISODE 1 - PART 3 ------------- Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestellt h...

#1 PART 3: Hello! Kurze Vorstellung :)

June 17, 2021 10:51 - 5 minutes - 5.32 MB

EPISODE 1 - PART 3 ------------- Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestellt h...

#1 EPISODE - PART 2: Was machen wir hier?

June 17, 2021 10:46 - 2 minutes - 2.17 MB

EPISODE 1 - PART 2 ------------- Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestell...

#1 PART 2: Was machen wir hier?

June 17, 2021 10:46 - 2 minutes - 2.17 MB

EPISODE 1 - PART 2 ------------- Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestell...

#1 PART 1: Für wen ist dieser Podcast?

June 17, 2021 10:42 - 2 minutes - 2.08 MB

EPISODE 1 - PART 1 ------------- Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestellt ...

#1 EPISODE - PART 1: Für wen ist dieser Podcast?

June 17, 2021 10:42 - 2 minutes - 2.08 MB

EPISODE 1 - PART 1 ------------- Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestellt ...

#1: Um was geht es in diesem Podcast & meine persönliche Reise

June 16, 2021 05:55 - 28 minutes - 26 MB

Hallo Freunde der Sonne ☀️ herzlich willkommen zur ersten offiziellen Episode meines Podcasts, ich freue mich dass du da bist! 😍 Viele meiner Kunden, scheinen von außen betrachtet eigentlich ein tolles Leben zu haben… Stattdessen stellen sie sich doch viele Fragen: Ist mein Leben, wie es jetzt ist, jetzt wirklich schon alles gewesen sein? Vermisse ich nicht irgendetwas? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ist das wirklich das Leben, das ich mir immer vorgestellt habe? Geht es dir ähnlich? Dann is...

TRAILER DEUTSCH: Willkommen zum Podcast “Color Up Your Life”

June 10, 2021 09:02 - 45 seconds - 1020 KB

Hallo und herzlich willkommen zu Color up your Life! Dein Podcast wenn du ein leichteres, sonniges und einfach farbenfrohes leben kreieren willst! Ich bin Brechtje: Life Coach, Visual Facilitator, Moderatorin, Holländerin, frischgebackene Mama, und jetzt auch dein Host! Du möchtest mehr Freude, Fülle und Farbe in Deinem Leben? In diesem Podcast wollen wir zur Leichtigkeit zurück finden… Wir entdecken, wie andere Freude ins Leben bringen. Also: how they color up their life! Lasst uns eina...

TRAILER ENGLISH: Welcome to the Podcast Color Up Your Life!

June 05, 2021 12:12 - 47 seconds - 1.05 MB

Hello and welcome to Color up your Life. The podcast for you if you want to create a lighter, brighter and just more colorful life! Ich am Brechtje: Life Coach, Visual Facilitator, Moderator, new mom and now also your host! In this podcast we want to get back to lightness…. We want to discover, learn and explore how others bring joy to their life… So: how they color up their life!  Let’s inspire each other to create the colorful life of our dreams. I am so happy that you are here and join me ...