014 - Carol Baldasso: mindfulness, meditação, neurociência e o caminho para uma vida com menos sofrimento

A Caroline Baldasso estuda neurociência na Università di Pisa, na Itália, é fundadora de uma empresa chamada Frank Pesquisa, e ministra o curso Hack Your Brain (que terá uma nova edição em Porto Alegre, no Rio de Janeiro e em São Paulo no segundo semestre de 2016). Na graduação, ela estudou Comunicação Digital.

A trajetória da Carol é muito interessante. Só a história dela já valeria um episódio inteiro! O tema que ela estuda também é apaixonante - pelo menos pra mim. O resultado? Uma conversa que eu acho que está imperdível, mesmo para quem nunca pensou em meditar ou acha que neurociência deve ser um assunto complicado. Sou suspeita, como sempre, mas preciso dizer que esse episódio do podcast está imperdível para quem vive se sentindo estressado ou ansioso, remoendo demais o passado ou planejando demais o futuro, para quem tem dificuldade de apreciar o momento presente, quem reage impulsivamente em situações que pedem calma. Enfim, quase todo mundo, não?

A Carol é muito apaixonada pelo tema que ela estuda, e também é muito didática. Então é fascinante ouvi-la falar - e inspirador perceber o entusiasmo com o qual ela vem construindo uma história profissional que faça sentido, que permita que ela explore todos os seus talentos e misture todos os seus interesses.

A Carol está dando um tempo para as redes sociais, então está disponível apenas no e-mail [email protected]. Quem se interessar pelo curso deve ficar de olho no Facebook da Valkiria Inteligência Criativa (https://www.facebook.com/valkiriaic).

---

Coisas que a gente cria é um podcast de entrevistas criado por mim, Barbara Nickel. Eu sou uma jornalista de Porto Alegre e resolvi entrevistar pessoas que considero inspiradoras. Os primeiros episódios são todos com mulheres. Para saber mais sobre o projeto e conferir links sobre os temas desta entrevista, acesse www.coisasqueagentecria.com Vou adorar receber teu feedback sobre o podcast. Meu e-mail é [email protected]. Agora temos página no Facebook: https://www.facebook.com/coisasqueagentecria/