#17. Maak het jezelf makkelijk om je hart te volgen

Bliss-talk

English - November 19, 2021 14:43 - 20 minutes - 18.7 MB
Health & Fitness Religion & Spirituality Spirituality bliss blissacademy blisstalk burnout gelukkigleven innerlijkerust liekemeertens mindfulness spiritueleontwikkeling Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed

Previous Episode: #16. Veilig voelen in je lichaam

Next Episode: #18. Bewust uit het overlevingssysteem stappen

Hoe kun je het voor jezelf zo makkelijk mogelijk maken om je hart te volgen? Soms heb je daarvoor een externe factor nodig. Je hóeft het niet allemaal uit jezelf te halen. In deze episode:

Richt je leven zo in zodat het zo makkelijk mogelijk is om je hart te volgen. Waarom ik niet zoveel kan met het woord dankbaarheid en welke weg ik wél gebruik om tevreden te zijn. Waarom het zo belangrijk is om de overstap te maken van de linkerhersenhelft naar rechts. Een oefening om direct de balans in jezelf te vinden. En praktische tips om dieper in een gevoel van veiligheid te zakken.

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit liekemeertens.substack.com