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Les bienfaits de la cohérence cardiaque
Nouvelle Vie — Créer demain
French - February 11, 2020 06:23 - 23 minutes - 10.9 MB - ★★ - 1 ratingTechnology Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Aujourd’hui je voudrais partager avec vous les bienfaits d’un outil que j’utilise depuis quelques temps et qui me fait du bien : la cohérence cardiaque. Je vous explique le principe et comment je l’incorpore dans ma journée.
L’application Breathing Zone http://www.breathing.zone
Mon blog avec les notes de l’épisode : https://bertrandsoulier.com
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