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Beco da Bike #31: Mitos no ciclismo
Beco da Bike
Portuguese - March 14, 2018 08:30 - 1 hour - 48 MB - ★★★★★ - 2 ratingsSports Leisure Games Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Todos nós já ouvimos histórias e “receitas” de qual a melhor forma de medir nosso desempenho, como pedalar melhor, qual o equipamento ideal e mais um monte de outros mitos...
Todos nós já ouvimos histórias e “receitas” de qual a melhor forma de medir nosso desempenho, como pedalar melhor, qual o equipamento ideal e mais um monte de outros mitos no ciclismo.
Nesse episódio chamamos o especialista Yuri Motoyama (Professor universitário; Integrante do Grupo de Estudos e Pesquisas em Fisiologia do Exercício; Blogueiro e podcaster) do podcast Quatro de 15 para um episódio de ciclismo baseado em evidências.
Será que realmente o tamanho das rodas fazem diferença na performance do atleta? O ciclista urbano respira mais fumaça que o motorista? É possível melhorar nosso tempo competindo com um parceiro virtual? Roupa refletiva deixa o pedal mais seguro?
Se quiser saber as respostas para estas e outras perguntas vem com a gente nesse episódio.
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Expediente:
Equipe Beco da Bike: Felipe Reis, Roberto “Pena” Spinelli, Werther Krohling, Danilo Simonetti e Phil Steffen
Produção Deviante: Tarik Fernandes
Artes da capa e vitrine: Yuri Motoyama (acervo pessoal) e freephotos.cc
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Comentados no episódio
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Seleção de voluntários para estudo de fadiga mental e ciclismo
The effect of mountain bike wheel size on cross-country performance – Hurst et al. 2016. Journal of Sports Science. Link direto do SciHub
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