Strong Podcast
53 episodes - Italian - Latest episode: 9 months ago - ★ - 1 ratingCiao e benvenuta su Strong, il podcast in cui parliamo di empowerment al femminile.
Sono Jessica Pellegrino, mi occupo di autostima e potere personale, due doni potenti con cui aiuto le donne a sentirsi più sicure di sé e accedere alla propria indipendenza per vivere una vita secondo le sue regole.
Sono un’imprenditrice digitale e ho creato percorsi da svolgere sia in autonomia che con il mio supporto, una community con cui intraprendere un viaggio di trasformazione potente e corsi specifici per dare una svolta alla propria vita.
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Episodes
53 I 4 pilastri della realizzazione
July 21, 2023 08:43 - 40 minutes - 36.9 MBIn questo episodio desidero potarti un'estratto della live del gruppo Facebook "Strong Portals" per parlarti del mio metodo che porta alla propria realizzazione attraverso 4 pilastri. Ti invito a prenderti qualche minuto per saperne di più e formulare così il tuo pensiero per attuare il cambiamento che meriti. Mettiti comoda e buona visione! ********** Trovi questa puntata anche in versione podcast: https://youtu.be/Ub21Dr56Pg8 Preferisci leggere? Dai un'occhiata all'articolo della puntata...
52 Come le tue energie manifestano la tua realtà
February 13, 2023 06:00 - 23 minutes - 21.3 MBNon sempre l’energia viene vista come un aspetto rilevante della nostra vita, in quanto viviamo in un mondo dove la normalità sopprimere chi siamo, ci porta a proiettarci all’esterno e dimenticare le nostre esigenze personali. La realtà è, invece, che possiamo fluire con le nostre energie per agevolare la manifestazione. In questo episodio approfondiremo l'argomento per saperne di più. Mettiti comoda e buona visione! ********** Preferisci leggere? Dai un'occhiata all'articolo della punt...
51 Come manifestare il tuo intento
February 06, 2023 06:00 - 22 minutes - 20.5 MBQuando ci diamo il merito di percorrere un percorso evolutivo nuovo, stiamo manifestando un intento che vedremo germogliare attraverso un lavoro più profondo che non va intesa come la magia da ottenere con uno schiocco di dita, ma bensì qualcosa che sentiamo dentro per portarla all’esterno. In questo episodio approfondiremo l'argomento per saperne di più. Mettiti comoda e buona visione! ********** Preferisci leggere? Dai un'occhiata all'articolo della puntata nel mio blog: https://jess...
50 Lasciar andare per ritrovarti e rinascere
January 23, 2023 06:00 - 25 minutes - 23.7 MBSpesso siamo condizionate da ciò che gli altri vogliono da noi e non sempre ce ne accorgiamo. Ci troviamo a compiere nel quotidiano una serie di azioni che in realtà non fanno altro che allontanarci dal nostro vero io, da tutto ciò che ci risuona e che ci darebbe un motivo per svegliarci la mattina. In questo episodio approfondiremo l'argomento per saperne di più. Mettiti comoda e buona visione! ********** Preferisci leggere? Dai un'occhiata all'articolo della puntata nel mio blog: https:...
49 Riconnetti te stessa al tuo potere
January 16, 2023 06:00 - 27 minutes - 25.2 MBRiconnettersi a sé è un modo per ritrovare la via di casa e abbandonare tutto ciò che ti appesantisce e non ti serve. Sento spesso parlare di manifestazione, abbondanza, leggi universali e dell’attrazione come se fossero la stessa cosa, come se la nostra realizzazione dipendesse da qualcun altro all’esterno. In realtà non è così. È proprio quando entri nella condizione di ritornare a te stessa, realizzando che sei tu l’artefice del tuo destino e sei un tutt’uno con l’Universo, è allora che sa...
48 Come riscoprire la tua femminilità
January 09, 2023 06:00 - 23 minutes - 21.5 MBLa femminilità non riguarda l’essere donna. Ognuno di noi ha una parte sia femminile che maschile, lo possiamo vedere anche con lo Ying e Yang, ad esempio, ma questa dualità si discosta dal genere uomo o donna. Se ci pensi, questo diventa una risorsa per tutti, comprese quelle persone che non si riconoscono in un genere e se ci pensate è una grande ricchezza, poiché ogni persona è libera di esprimersi secondo le proprie regole. In questo episodio approfondiremo l'argomento per saperne di più...
47 Buoni propositi per l’anno nuovo
January 02, 2023 12:12 - 25 minutes - 22.9 MBIn questo episodio desidero parlarti di come le persone hanno la tendenza a rimandare ogni giorno i propri sogni. All’inizio dell’anno si tende a guardare a una prospettiva futura dove tutto è possibile e desiderabile, senza considerare, però, la necessità di esprimere un’intenzione a cui far seguire azioni quotidiane. Mettiti comoda e buona visione! ********** Preferisci leggere? Dai un'occhiata all'articolo della puntata nel mio blog: https://jessicapellegrino.com/blog/ Vuoi approfond...
46 Come trovare la strada verso la tua indipendenza
July 06, 2022 15:37 - 15 minutes - 28.6 MBIn questo episodio desidero parlarti proprio di questo con l’intento di generare consapevolezza in chi lo legge, poiché se sei arrivata a scorrere queste righe, probabilmente si tratta di una riflessione che riguarda anche te. Ti invito a prenderti qualche minuto per saperne di più e formulare così il tuo pensiero per attuare il cambiamento che meriti. Mettiti comoda e buon ascolto! ********** Trovi questa puntata anche in versione video: https://youtu.be/YiLzdj0WcH0 Preferisci leggere? D...
45 Gender gap: genera il cambiamento partendo da te
May 29, 2022 22:00 - 11 minutes - 21.6 MBIn questo episodio desidero approfondire il tema con l’intento di generare in te consapevolezza, poiché se sei arrivata fin qui, probabilmente si tratta di una riflessione che riguarda anche te. Ti invito a prenderti qualche minuto per saperne di più e formulare così il tuo pensiero, anche sulla base della tua esperienza personale. Mettiti comoda e buona visione! ********** Trovi questa puntata anche in versione video: https://youtu.be/5r_T11aonDM Preferisci leggere? Dai un'occhiata all'a...
44 Work life balance: come creare uno stile di vita in linea
May 24, 2022 22:00 - 8 minutes - 7.31 MBTi sei mai chiesta quanto è equilibrata la tua sfera privata con quella lavorativa? In questo episodio desidero spiegarti meglio cos’è il work-life balance e come metterlo in pratica nella tua vita, secondo le tue regole. Mettiti comoda e buona visione! ********** Trovi questa puntata anche in versione podcast, su iTunes, Spotify e Spreaker: https://www.spreaker.com/show/strongpodcast Preferisci leggere? Dai un'occhiata all'articolo della puntata nel mio blog: https://jessicapellegrino.c...
43 Guida completa per iniziare a meditare partendo da zero
April 13, 2021 22:00 - 12 minutes - 23 MBHai mai preso seriamente in considerazione l'idea di dedicarti alla meditazione? Se è così, mettiti comoda perché oggi scopriremo quanto è importante! Cominciare a praticare la meditazione è un ottimo modo per creare dei piccoli compartimenti all'interno della nostra mente, e soprattutto nel nostro animo, per poter affrontare nella maniera più efficace possibile gli inevitabili problemi della vita quotidiana. In questa puntata ti do anche 3 consigli pratici per iniziare a meditare senza inca...
42 Liberati dal giudizio in tre passi
April 06, 2021 22:00 - 14 minutes - 26 MBSei mai riuscita a liberarti del giudizio altrui? In questa puntata ti spiego da dove vengono i giudizi (convinzioni limitanti, filtri percettivi), come abbandonare gli stereotipi che ci schiacciano e ci allontanano dal nostro io più autentico, e come liberarsi del peso del giudizio con 3 consigli specifici. Mettiti comoda e buon ascolto :) *************************************************************************************** Trovi questa puntata anche in versione video, su YouTube: https...
41 Riconosci il tuo valore senza bisogno di ricompensa!
March 30, 2021 22:00 - 15 minutes - 27.9 MBSei in grado di riconoscerti un merito per il tuo valore e non per le azioni che fai? In questo video ti racconto del perché comportarsi "da brava bambina" ti fa male e perché il valore che attribuisci a te stessa è legato al meccanismo dovere - ricompensa/premio. Ti spiego perché il tuo valore non dipende dai compiti che porti a termine o dalle aspettative altrui che soddisfi e ti racconto come spezzare questo circolo vizioso con 3 consigli pratici. Impara a riconoscere il tuo valore pers...
40 Come imparare a dire no per affermare il tuo empowerment
March 23, 2021 23:00 - 14 minutes - 25.6 MBSei capace di dire di no? Beh, se così non fosse, mettiti comoda perché lo scopriamo insieme in questa puntata! Oggi tratteremo un argomento che sicuramente non passa mai di moda: saper dire di no. Quando si parla di tracciare dei confini e dare valore anche alle nostre esigenze e rispettare le nostre possibilità durante la giornata, è importante ed è indispensabile capire come darci delle priorità. Ti stai chiedendo se sei già in grado di darti delle priorità? Beh, sappi che spesso ci si...
39 Accettarsi come unica via d'amore di sé - ti spiego come fare
March 16, 2021 23:00 - 18 minutes - 33.9 MBQuando ti guardi allo specchio accetti davvero quello che vedi riflesso? Beh, se non è così, mettiti comoda perché scoprirai qualcosa di molto interessante in questa puntata. Oggi voglio parlarti di una tematica che per me è molto importante perché fa parte della vita di tutti i giorni di noi donne: l’accettazione. La nostra società è abituata a dare all'accettazione una connotazione negativa: infatti, quando ti senti dire che “bisogna accettare” qualcosa (una situazione, una persona, un lato...
38 Come prendersi cura del corpo in tre mosse
March 09, 2021 23:00 - 15 minutes - 28.2 MBIn questo video desidero mostrarti alcune tips per poterti amare un po' di più, guardando il tuo corpo con maggior soddisfazione. Ma perché mai dovremmo amare di più il nostro corpo? Se ci pensiamo, in realtà dovrebbe avvenire in automatico. Dovrebbe essere qualcosa che già facciamo nel nostro quotidiano, eppure penso sarà capitato anche a te di riprometterti tantissime volte di fare sempre qualcosa in più come ad esempio, praticare yoga, andare in palestra, fare una passeggiata in più al p...
37 Come avere una buona autostima per sentirsi sicure di sé
March 06, 2021 16:06 - 9 minutes - 17 MBPer un sano equilibrio nella tua vita è indispensabile avere una buona autostima. Non deve essere né troppo, né troppo poca, ma buona. In questa puntata ci tengo a raccontarti quella che è per me la definizione di autostima, ma soprattutto come si relaziona al modo in cui ci sentiamo sicure di noi stesse e come si riflette poi sulla nostra immagine esteriore. =============== Trovi questa puntata anche in versione video, su YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQpRucUm1V0BE5b7Yk5vhEw ...
36 Skincare coreana: come acquistare prodotti beauty
August 05, 2020 05:00 - 57 minutes - 105 MBIn questa puntata torneremo in compagnia di Manuela Dotti e ti mostreremo come acquistare i prodotti giusti per una perfetta Skincare coreana! Se ti va, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://www.jessicapellegrino.com/jp-magazine-00/ Vieni a trovarmi anche sui miei cana...
35 Come scegliere i prodotti per una perfetta Skincare coreana
August 03, 2020 19:06 - 38 minutes - 70.2 MBIn questa puntata torneremo in compagnia di Manuela Dotti e ti mostreremo come scegliere i prodotti giusti per una perfetta Skincare coreana in base al tipo di pelle! Se ti va, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://www.jessicapellegrino.com/jp-magazine-00/ Vieni a trov...
34 Skincare coreana con Manuela Dotti
July 22, 2020 09:25 - 46 minutes - 85.8 MBIn questa puntata di ti presenterò Manuela Dotti e ti mostreremo come iniziare una buona routine con la skincare coreana! Ti mostreremo tutti i passaggi, i prodotti e benefici per valorizzarti al meglio! Se ti va, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://www.jessicapellegr...
33 Riscopri la magia della natura e ritrova le tue radici spirituali con Sonia Campana
July 22, 2020 09:23 - 57 minutes - 105 MBIn questa puntata di ti presenterò Sonia Campana e ti mostreremo come riscoprire la magia della natura e ritrovare le tue radici spirituali per riconnetterti alla tua femminilità autentica! Se ti va, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://www.jessicapellegrino.com/jp-mag...
32 Decluttering per una vita più equilibrata con Alessandra Paolucci
July 08, 2020 08:27 - 41 minutes - 75.4 MBIn questa puntata di ti presenterò Alessandra Paolucci e ti mostreremo come trovare maggior equilibrio tra i tuoi spazi e la tua vita attraverso il decluttering! Se ti va, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://www.jessicapellegrino.com/jp-magazine-00/ Vieni a trovarmi ...
31 Amare le tue forme: tre cose che non ti hanno detto
July 01, 2020 05:00 - 7 minutes - 6.98 MBIn questa trentunesima puntata di Be Unique ti dirò tre cose che non ti hanno mai detto su come amare le tue forme! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www...
30 Raccolto alto vs. raccolto basso
June 24, 2020 05:00 - 4 minutes - 4.53 MBIn questa trentesima puntata di Be Unique ti consiglierò quale raccolto valorizza il tuo viso! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www.instagram.com/jessic...
29 S.O.S. Taglie: quando un brand non ti valorizza come dovrebbe
June 17, 2020 05:00 - 6 minutes - 5.65 MBIn questa ventinovesima puntata di Be Unique ti consiglierò quale raccolto valorizza il tuo viso! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www.instagram.com/jes...
28 Viaggiare leggeri senza rinunciare a nulla
June 10, 2020 05:00 - 4 minutes - 4.55 MBIn questa ventottesima puntata di Be Unique ti darò alcuni consigli su come viaggiare leggeri senza rinunciare a nulla! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https:/...
27 Come creare un look con capi che ti fanno sentire a tuo agio
June 03, 2020 05:00 - 10 minutes - 9.74 MBIn questa ventisettesima puntata di Be Unique ti mostrerò come creare un look efficace con capi che ti fanno sentire a tuo agio! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram...
26 Come fare shopping nel tuo guardaroba
May 27, 2020 05:00 - 6 minutes - 6.11 MBIn questa ventiseiesima puntata di Be Unique ti insegnerò a fare shopping direttamente nel tuo guardaroba! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www.instagra...
25 Perfette davanti ai riflettori: i segreti delle star
May 20, 2020 05:00 - 4 minutes - 4.34 MBIn questa venticinquesima puntata di Be Unique ti svelerò tutti i trucchi delle star per essere perfette davanti ai riflettori! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram:...
24 Come trasformare un look da giorno in un look da sera
May 13, 2020 05:00 - 7 minutes - 6.65 MBIn questa ventiquattresima puntata di Be Unique ti mostrerò come trasformare un look da giorno in uno da sera! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www.inst...
23 Capi, amore e fantasie: quali si adattano meglio alla tua fisicità
May 06, 2020 05:00 - 5 minutes - 5.18 MBIn questa ventitreesima puntata di Be Unique ti mostrerò quali fantasie si adattano meglio alla tua fisicità! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www.insta...
22 Ritorno al lavoro: cinque cose da non fare
April 29, 2020 05:00 - 8 minutes - 7.77 MBIn questa ventiduesima puntata di Be Unique ti consiglierò ben cinque cose da non fare per il tuo ritorno al lavoro! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://ww...
21 Dimmi quale Spice Girls ami e ti dirò qual è il tuo stile
April 22, 2020 05:00 - 9 minutes - 8.26 MBIn questa ventunesima puntata di Be Unique ti svelerò con un gioco come giocare con il tuo stile a seconda della Spice Girl che preferisci! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social...
20 Cinque buoni motivi per cui la tua immagine dovrebbe trasmettere la tua personalità
April 15, 2020 05:00 - 7 minutes - 6.75 MBIn questa ventesima puntata di Be Unique ti darò cinque buoni motivi per cui la tua immagine dovrebbe trasmettere la tua personalità! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Inst...
19 Il tuo stile non ti convince: in cinque punti ti spiego perché!
April 08, 2020 05:00 - 9 minutes - 8.78 MBIn questa diciannovesima puntata di Be Unique ti spiegherò perché il tuo stile non ti convince! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www.instagram.com/jessi...
18 Essere e apparire: come veicolare l’immagine verso la tua personalità
April 01, 2020 05:00 - 8 minutes - 7.55 MBIn questa diciottesima puntata di Be Unique ti svelerò come veicolare la tua immagine verso la tua personalità! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www.ins...
17 S.O.S. eventi di lavoro: tre dritte per essere sempre al top
March 25, 2020 06:00 - 8 minutes - 7.9 MBIn questa diciassettesima puntata di Be Unique ti darò tre dritte per essere sempre al top ad eventi di lavoro! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www.ins...
16 L’importanza della taglia quando si sceglie un capo
March 18, 2020 06:00 - 6 minutes - 5.74 MBIn questa sedicesima puntata di Be Unique ti dimostrerò l'importanza di una taglia quando si sceglie un capo! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www.insta...
15 Tecniche per creare abbinamenti efficaci nel total look
March 11, 2020 06:00 - 11 minutes - 10.5 MBIn questa quindicesima puntata di Be Unique ti darò alcune tecniche per creare abbinamenti efficaci nel total look! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www...
14 Idee regalo per un addio al nubilato memorabile
March 04, 2020 06:00 - 5 minutes - 4.64 MBIn questa quattordicesima puntata di Be Unique ti darò alcuni consigli su come regalare un addio al nubilato memorabile! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https:...
13 Dimmi che stile hai e ti dirò chi sei
February 26, 2020 06:00 - 6 minutes - 5.97 MBIn questa tredicesima puntata di Be Unique ti darò alcuni consigli per imparare a riconoscere la tua personalità attraverso lo stile! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Inst...
12 Cinque errori da evitare quando indossi i colori
February 19, 2020 06:00 - 6 minutes - 6.33 MBIn questa dodicesima puntata di Be Unique ti mostrerò ben cinque errori da evitare quando si indossano i colori! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: https://www.in...
11 Ottimizza il tuo guardaroba in tre semplici mosse
February 12, 2020 06:00 - 7 minutes - 6.65 MBIn questa undicesima puntata di Be Unique ti darò alcuni consigli su come ottimizzare il tuo guardaroba in tre semplici mosse! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: ...
10 Confessions of a Shopaholic: tutto ciò che ci ha insegnato Becky Bloomwood
February 05, 2020 06:00 - 6 minutes - 5.58 MBIn questa decima puntata di Be Unique ti darò alcuni consigli su come prendere ispirazione dalla formidabile Becky Bloomwood! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: h...
09 Rendi unico il tuo stile in tre semplici mosse
January 31, 2020 06:00 - 5 minutes - 5.28 MBIn questa nona puntata di Be Unique ti darò alcuni consigli su come rendere il tuo stile semplicemente unico in sole tre mosse! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram:...
08 Consigli per acquisti intelligenti durante i Saldi
January 29, 2020 10:19 - 5 minutes - 4.59 MBIn questa ottava puntata di Be Unique ti darò alcuni consigli su come sopravvivere ai saldi trovando quello che fa per te! Intanto, puoi iscriverti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link: https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E scaricare la tua copia gratuita del JP Magazine qui: https://jpacademy.teachable.com/p/jp-magazine Vieni a trovarmi anche sui miei canali social: Instagram: http...
07 Welcome winter: i colori must have A-I 2019-20 secondo Pantone
September 20, 2019 05:00 - 16 minutes - 14.9 MBNella settima puntata di Be Unique ci proiettiamo direttamente verso la stagione autunnale, parlando dei colori must have che andranno per la maggiore questo autunno/inverno 2019! Scopri di più ascoltando la puntata! Intanto, scopri subito “JP Magazine” la mia rivista tutta al femminile di cui puoi scaricare la copia del numero zero gratuitamente cliccando su questo link --> Lo trovi su jessicapellegrino.com/jp-magazine-00/ E se desideri leggere il contenuto di questa puntata, puoi trovar...
06 Scopri come amare te stessa
July 26, 2019 05:30 - 6 minutes - 6.26 MBNella sesta puntata di Be Unique desidero mostrarti come le tue emozioni veicolano la tua autostima e di riflesso non ti permettono di esprimere la tua immagine nel modo in cui desideri. Scopri di più ascoltando la puntata! Intanto, iscriviti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link --> https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E se desideri leggere il contenuto di questa puntata, puoi trova...
05 Come parlare a te stessa
July 12, 2019 05:30 - 9 minutes - 8.55 MBNella quinta puntata di Be Unique ci focalizzeremo sulla tua comunicazione! E no, non mi riferisco al modo in cui comunichi con gli altri, ma più precisamente a come ti rivolgi a te stessa! Vuoi scoprire come fare? Beh, se hai letto il titolo, probabilmente lo avrai intuito, ma lascia che ti racconti come! Scopri di più ascoltando la puntata! Intanto, iscriviti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link --> https://w...
04 Come fare shopping nel tuo guardaroba
June 28, 2019 05:00 - 7 minutes - 6.69 MBNella quarta puntata di Be Unique ti insegno come fare shopping senza spendere un centesimo! Vuoi scoprire come fare? Beh, se hai letto il titolo, probabilmente lo avrai intuito, ma lascia che ti racconti come! Scopri di più ascoltando la puntata! Intanto, iscriviti al mio corso gratuito "I 5 segreti per valorizzare la tua immagine e sentirti più bella" cliccando su questo link --> https://www.jessicapellegrino.com/5-segreti-per-sentirsi-piu-bella/ E se desideri leggere il contenuto di qu...