El Mejor Rango de Repeticiones para Hipertrofia - Eneko Baz

Fit Generation

Spanish - November 02, 2017 23:52 - 12 minutes - 11.7 MB - ★★★ - 5 ratings
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En el audioartículo de hoy de AudioFit, Eneko Baz nos explica cuál es el mejor rango de repeticiones para maximizar la hipertrofia muscular (si es que existe uno) y por qué.
¡No te lo pierdas!

Locutado por David Cano.

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¡Mañana nos escuchamos!