Loslassen - Wenn wir das Leben nicht kontrollieren können

Jobs, Orte oder Menschen: Immer wieder können wir Dinge in unserem Leben nicht kontrollieren und müssen loslassen. In dieser Folge der Ab 21 erzählt Milena, was es mit ihr gemacht hat, als sie wegen eines nicht rechtzeitig ausgestellten Visums einen Job nicht bekam. Außerdem gibt der Psychologe Sascha Neuman Tipps im Umgang mit Momenten, in denen wir uns hilflos fühlen.

********

00:48 Opernsängerin Milena erzählt, wie sie wegen des Brexits zu lange auf ein Arbeitsvisum für Großbritannien warten musste – und den Job deshalb verlor.
10:00 Sascha Neumann ist Psychologe und erklärt, warum Kontrolle im Leben immer nur eine Illusion ist.

********

Den Artikel zum Stück findet ihr auf unserer Website: www.deutschlandfunknova.de/beitrag/loslassen-leben-nicht-kontrollieren

********

Noch mehr Infos zum Thema:

Zu empathisch: Mit diesen Tipps grenzen wir uns ab
Diese Tricks helfen Tanja im Umgang mit ihrer Wut
Mäggie lässt sich von alltäglichen Dingen inspirieren

********

Oder folgt uns auf Social Media:

https://www.instagram.com/dlfnova/
https://twitter.com/dlfnova

********

Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?

Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.

Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.