Eisbaden - Wie wir uns gesund frieren können
Ab 21 - Deutschlandfunk Nova
German - December 01, 2022 18:00 - 16 minutes - 14.7 MB - ★★★★★ - 4 ratingsSociety & Culture Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Die erste halbe Minute im Eiswasser ist am härtesten, sieben bleibt Anna drin. Sportmediziner Stefan Kwast erklärt, welchen Effekt Eisbaden hat.
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Ihr hört in der Ab 21:
00:00:41 - Anna badet das ganz Jahr über draußen – manchmal auch im Eisloch.
00:08:17 - Stefan Kwast ist Sportmediziner. Er kennt die Wirkung von kaltem Wasser – die gute und die schlechte.
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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