Episode 35 - Stefans mit einer Spur Birgit

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Rechenschaftsablage/State of the Pig

35 Tage seit letzter Folge am 29.5.20

Stefan: 16 Läufe mit 121 km
Dominic: ?
Steve: 231 km bei 16 Läufen
Birgit: 147,4 km bei 20 Läufen

Birgit

Birgit hat uns einen Status-Bericht aufgenommen, den wir in die Episode schneiden.

Dein Browser kennt den video Tag nicht.

Stefan

Das Mattermost ist nun wieder up to date
(und die Notifications funktionieren wieder komplett)
Irgendwie nicht ganz fit oder doch wieder oder doch wieder nicht?
Encrateia: muss mich ein Bisschen dem Steve gegenüber erklären

Die Idee zu einem neuen Wettbewerb: Gleichmäßigkeitsprüfung


GoPro 8 Bericht: bisher nur ein kurzer Test
Liegerad-Test in Frankfurt und ein Dilemma
Madi Morrison’s YouTube Kanal

Steve

Arberlauf musste verschoben werden
Trainingsbelastungsmessung

RPE (relative perceived effort)
TSS
TRIMP
Whatever Strava is using?


GoPro Hero8: Der besprochene
Insta-Post

Nächste Termine

25.Oktober 2020: Lauf in Valencia
1.November 2020 Hockenheim-Lauf